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【過去イベント】ベビーヨガ体験クラス開催!

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開催日:3月23日(木)11時~12時

開催場所:モデルルーム

sports mother is engaged in fitness and yoga with baby at homeコソダテリノベにおうちのご相談にお越しになる方の役半数が、小さなお子様をお持ちのママさんか、もうすぐお子さんが生まれるプレママさんです。
ママさんたちとお話をしていると、家での赤ちゃんとのスキンシップのためにベビーヨガにご興味をお持ちの方がいらっしゃいます。

そこで、一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)認定のベビーヨガ&ママヨガインストラクターの松尾美幸先生を講師にお迎えして、少人数限定でベビーヨガの体験クラスを開催いたします。

JAHAによるとベビーヨガは赤ちゃんと呼吸を合わせ、触れ合うことで気づきや親子のコミュニケーションを深め、育児がより楽しくなるヨガで、ママの骨盤調整や産後のリラックスにもいいそうです。
是非この機会にお子さんと一緒にベビーヨガに触れてみてはいかがでしょうか?

■日時
1回目:3月23日(木) 11時
2回目:3月23日(木) 13時(満席)
※事前予約制
■時間
45分~1時間程度
・ベビーヨガ体験
・コソダテリノベのご紹介
■場所
コソダテリノベモデルルーム(西葛西4丁目 第六葛西小学校から徒歩約1分)
※お申込頂きました方に詳しい住所をお送りします。
■講師
松尾美幸先生(社)日本ハッピーライフ協会 認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター
半年のときにベビーヨガ&ママヨガに出会う。子供と一緒に楽しめ、ママも子供も笑顔になれるベビーヨガに魅了され、子育てをしながらインストラクター資格を取得。現在1歳の男児を育てながら、主に船橋等でレッスンを開催。

松尾先生と息子さん
松尾先生と息子さん

■人数
先着3組限定
※ママと赤ちゃん1名を1組と想定しています
■参加費
1,000円(税込)
※参加費は当日お渡しください
■対象
ママと、対象は生後4ヶ月ごろの首すわった赤ちゃんから、あんよ前の赤ちゃんまで。
■お持ち物
ヨガマット(またはバスタオル)、ママの水分、お子様のいつものお出かけセット
■お申込方法
1回目か2回目をお選び頂き、下記お申込フォームからお申込ください。
■松尾先生からのコメント
産後のママの身体を考えたリラックスできる簡単なポーズが中心で、赤ちゃんも一緒にできるヨガなので、ヨガ未経験の方でも安心して楽しめます。
■備考
授乳スペース及びオムツ替えのスペース有り。

 

松尾先生が行うベビーヨガクラスの様子
松尾先生が行うベビーヨガクラスの様子

 

 

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